Kurser

Ungdomsyoga, 13-18år, drop in

Drop in yoga för ungdomar.

Yogan är GRATIS tack vare Lokala Folkhälsan i Ekenäs rf.

Start: 1.9.2020 kl. 15-16, fortsätter varje vecka t.o.m. 1.12.2020 

Temayoga

När? Tisdag kl. 18-19.30 från 18.8
Var? Livsstilskällan, Trollbergsvägen 12
Temayogan är olika form av yoga och teman som du anmäler dig till under en 6veckors period.

Mediyoga intro

När? 11.08.2020, kl.17.30-19.30
Var? Livsstilskällan, Trollbergsvägen 12
Pris? 25€

Trygg träning i maj och juni 2020

Start från v.20
Tisdagar
Kl.17.30 Soma Move, Ramsholmen, träff vid dansplatsen, max 9 pers i maj

Onsdagar
KL. 16.00 Soma Move, Ramsholmen, träff vid dansplatsen, max 9 pers i maj (endast i maj)
Kl. 18. 00 Mediyoga, på Bryggerigatan 13, inomhus, max 8pers i maj

Pris: 10€/gång

Anmälning per gång till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Ta med egen yogamatta och ev annan utrustning. 
Inomhus behöver du inte egen matta men du behöver ett eget lakan eller en filt att sätta på utrymmets mattor.

Närmare beskrivning om de olika grupperna hittar du under Läs mera.

Online kurser

Nu kan du träna soma move, soma move slow och yoga online.
För tillfället ingen soma move online. Återkommer.

Kurserna med mera information hittar du i vår webshop, följ bara länken https://holvi.com/shop/5fYrJ5/ 

Köp via e-passi eller smartum app:
Maila skärmdump på kvittot till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. och du får materialet per e-post.

Tack för att du understöder i dessa tuffa tider!

Förändringar i schemat pga smittorisk

Uppdaterat den 15.3.

Alla allmänna mediyoga grupper inställda 16.3 och 17.3. Vi följer med sistuationen vecka för vecka. Du kommer under veckan att få en ljudfil/film att träna till hemma.

Soma move skjuts framåt.

Smärtgrupper fortsätter sin träning under särskilt arrangemang. Alla aktiva deltagare bör ha fått information om det den 15.03.

Ungdomsyogan inhiberad fram till 14.4 enligt Folkhälsans direktiv.

Maila Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. för mera info om Mimmis kurser.