CIRKELTRÄNING FÖR EGENVÅRD OCH ÅTERHÄMTNING
OBS! Nyhet för 2-4personer.Mera information hittar du här
CIRKELTRÄNING FÖR EGENVÅRD OCH ÅTERHÄMTNING (livsstilskallan.fi)
Kurser
Mera information hittar du här
CIRKELTRÄNING FÖR EGENVÅRD OCH ÅTERHÄMTNING (livsstilskallan.fi)
Somatisk funktionell yoga, hösten 2024
När? Omgång 1: 12.8-16.9.2024Mediyoga augusti 2024
När? Omgång 1: 19.8-23.9.2024, kl 18.45-20.00Vårstädning 11.5.2024
En dag för lymfa och lite fasciaNär? Lördagen 11.5, kl. 10-14
Var? Livsstilskällan
Pris? 59€ (inkl. lunch)
Medicinsk yoga och egenvård för lymfa
När? Tisdagar kl. 16.30-18.00, 7.5-4.6.2024Var? Livsstilskällan eller online
Pris? 75€
Somatisk funktionell yoga, vårens sista omgång
När? Måndag kl. 17.30 (fullsatt) eller tisdag kl. 16.30.Start? Den 25.3 resp 26.3, 5ggr (paus 1.4)
Var? Livsstilskällan
Pris? 63€/5ggr
Vårstädning 9.5.2024
En dag för lymfa och lite fasciaNär? Torsdagen 9.5, kl. 10-14
Var? Livsstilskällan
Pris? 59€ (inkl. lunch)
Somatisk funktionell yoga våren 2024
Nästa omgång inledsMåndag 19.2 kl. 17.30-18.45.
Tisdag 20.2 kl. 16.30-17.45.
Mediyoga våren 2024
Yoga för den moderna livsstilen och överaktiva hjärnan.Kom med och skapa balans i en krävande vardag. Mediyoga ger den återhämtning du behöver för att hålla dig frisk och stark trots utmaningar och turbulens.
Du kan välja mellan att delta på
måndag kl. 19-20.15
eller tisdag kl. 12.30 (grupp för dig med värk och hälsoutmaningar).
Vid behov kan du byta grupp om du har förhinder att delta i din hemgrupp någon vecka.
Nästa start 18.3 och 19.3. Paus tisdagen den 26.3 och måndagen den 1.4.
Andningsutmaning Januari
Kom med och andas in det nya året tillsammans med andra. Skapa nya rutiner.Start 8.1 (eller senare i januari).