Kurser

Mediyoga våren 2024

Yoga för den moderna livsstilen och överaktiva hjärnan.
Kom med och skapa balans i en krävande vardag. Mediyoga ger den återhämtning du behöver för att hålla dig frisk och stark trots utmaningar och turbulens.
Du kan välja mellan att delta på
måndag kl. 19-20.15
eller tisdag kl. 12.30  (grupp för dig med värk och hälsoutmaningar).
Vid behov kan du byta grupp om du har förhinder att delta i din hemgrupp någon vecka.

Nästa start 18.3 och 19.3. Paus tisdagen den 26.3 och måndagen den 1.4.

Andningsutmaning-November (online)

Kom med och andas dig genom novembermörkret.
Start 1.11
(du kan hoppa på senare och göra den när det passar dig).
Du reserverar 5-10 min andningspaus i 20 dagar.
Varannan dag får du en ny andningsövning som du gör 1-3ggr per dag i 2 dagar.
Du gör dem när du vill och var du vill.

4 veckor RESET-starta när du vill (från v.32->)

När? Du väljer tidpunkt själv
Pris? 190€
Erbjudande: Boka i juli, börja i augusti, 170€
För frågor eller anmälning: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Somatisk funktionell yoga hösten 2023

Start v.33
Måndag 14.8 kl. 17.30-18.45
Onsdag 16.8 kl. 18-19.15
Plats: Livvsstilskällan, Trollbergsvägen 12
Anmälningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.