Kurser

Helhetshälsa för vuxna

KURSEN ÄR FULLSATT! TACK FÖR ERT INTRESSE!

Dags för en livsstilsförändring?

När?
Start 25.2 kl. 18-20.30 Introduktion, målsättning, återhämtning, detoxprogram 7dgr
Träff 2: 4.3 kl. 18-20 Kost enligt målsättning och kostprogram för balansering i 28dgr, motionsprogram
Träff 3: 18.3 kl.18-20 Mental träning; mental och muskulär avslappning, realistiska tankar och självkänsla.
Träff 4: 1.4 kl. 18-20 Kost, ren mat för all framtid, inga pekpinnar istället rätt tänk. Rörelse och motion.
Träff 5: 15.4 kl. 18-20 Avslutning. Resultat och sammanfattning, mental träning kring relationer, attityder och LYCKA.

Anmälningar och förfrågningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

MediYoga Våren 2019

Följande omgångar startar i JANUARI v.3:

Måndagar fr.o.m.
14.01.2019 kl. 16.30-17.45, 7ggr, 80€

Tisdagar fr.o.m
15.01.2019 kl.17-18.15, 7ggr, 80€
15.01.2019 kl. 18.30-19.45, 7ggr, 80€

MediYoga Intro

När? 08.01.2018 kl. 17.30-19.30
Var? Livsstilskällan, Bryggerigatan 13 (Hultmanskällaren)

Gratis föreläsning - Föda utan rädsla

När? 7.12.2018 kl.17-18
Var? Livsstilskällan, Bryggerigatan 13 (Hultmanskällaren)
Föreläsare? Petra Turja, fysioterapeut, doula CD(DONA) licensierad FUR profylaxinstruktör
Anmäl dig senast 5.12 till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

MediYoga Intro

När? 05.11..2018 kl. 18-20
Var? Livsstilskällan, Bryggerigatan 13 (Hultmanskällaren)

COACHING + YIN YOGA


Med Charlotta Lynch och Larson Österberg
När? 27.10 kl. 10-15
Var? Livsstilskällan, Bryggerigatan 13 (Hultmanskällaren)
Pris? 40€
Anmälningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. senast 19.10

HÖSTENS MEDIYOGA omgång 2

Följande omgångar startar i OKTOBER

Tisdag

2.10.2018 kl. 19.00-20.30, 7ggr, 80€
2.10.2018 kl.17.15, 7ggr, 80€

18.09 kl. 16.05-17.00 MediYoga och avslappning för ungdomar i ålder 13-17 år. Kan hjälpa dig med oro, huvudvärk, ryggproblem eller sömnsvårigheter. GRATIS tack vare Lokala Folkhälsan i Ekenäs.

Onsdag
3.10 kl. 16.30-18.00   7ggr, 80€