Vi har några mycket speciella år av isolering och virus bakom oss. Det är dags att ta in, att vakna, att förstå att världen har öppnat upp igen och vad passar inte bättre då än att fira in sommaren tillsammans med temat
GLÄDJE och ENERGI i vackra Kasnäs.

När? Lördagen den 13.5 kl. 11-17
Var? Kasnäs bad

Vårens sista omgång i Somatisk Funktionell Yoga inleds
27.3 kl. 17.30 och 30.3 kl. 16.30.

Måndagar, 4 veckor,
27.3-24.4 (paus 10.4), kl. 17.30-18.45
Torsdagar 30.3-20.4, kl. 16.30-17.45

Tisdagar kl. 15-16

11.4-23.5 (6ggr, paus den 2.5)

Funktionell yoga för dig 60+ eller för dig som behöver starta din rörelseträning försiktigt.

Vi börjar vecka 3.
Måndag 6.3 - 17.4 kl. 19.00
eller
Tisdag 7.3-18.4 kl. 16.30

Du kan vid förhinder någon vecka tillfälligt byta grupp.

Pris: 85€ (80€ kontant)(online 75€)
Lärare: Ia Snabb

Du anmäler dig till en omgång i salen eller online. Online är det möjligt att träna drop in.
Har du  förhinder någon dag kan du tillfälligt byta grupp. Vi strävar efter regelbunden träning.
Är du helt ny och vill prova på mediyoga kontaktar du Ia på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.. Du kommer då att få material att beakanta dig med innan vi börjar.

Start den 20.2 eller 23.2
Måndagar kl. 17.30-18.45 eller torsdagar kl. 16.30-17.45.
I salen eller online

När? 2.3-23.3.2023, torsdagar kl. 18-19.30
Var? Livsstilskällan, Trollbergsvägen 12
Pris? 53€ på plats (50€ online)
Anmälningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.