• Bild01
  • Bild02
  • Bild03
  • Bild04
  • Bild05
  • Bild06
  • Bild07

Vägen till en bättre vardag börjar med att lyssna på din kropp!

Livsstilskällan har en holistisk syn på hälsa och hjälper dig att hitta inspiration och motivation till en livsstil som får dig att må ditt allra bästa. Jag hjälper dig att hitta balans mellan kost, motion och återhämtning. Vi gör tillsammans en plan som passar just dig. Alla individer är unika och din kropp har svaret på vad just du behöver.

Kurser & Blogg

  • Är du nyfiken på mediyoga?

    Ifall du aldrig tidigare tränat mediyoga kan du numera delta i våra kvällsgrupper utan att delta i en gemensam introdution. Istället kommer du att få bekanta dig med grunderna via film och text innan start. Är du intresserad mailar du Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

    Läs mera...

  • Funktionell yoga hösten 2022

    Somatisk funktionell yoga börjar
    29.8 kl. 17.30-18.45.
    Vi tränar i omgångar på 5veckor.
    Pris är 65€/omgång.
    Du kan delta  salen eller online.
    Lärare är Ia Snabb 
    Anmälningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

    Läs mera...

  • Yinyoga med Audelina hösten 2022

    Start den 17.8 
    Kl. 17.45-19.00
    Lärare: Audelina Ahumada
    Plats: Livsstilskällan, Trollbergsvägen 12
    Anmälningar: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

    Vi inleder hösten med en serie för joggare och raska traskare, som faktiskt också passar dig som sitter mycket på kontoret.

    Läs mera...

  • Rörlighet, balans & styrka för Seniorer 65+

    Rörlighet, balans & styrka för seniorer 65+ med PT PiaH
    Måndagar 15.8.-19.9.22 6 ggr
    kl 10-11 Pris 60€
    Anmälningar:
    senast 8.8. till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
    eller per telefon 050 3435179
    Plats: Livsstilskällan, Trollbergsvägen 12

    Läs mera...

  • Mediyoga hösten 2022

    Du kan träna:
    Måndagar kl. 19-20.15 fr.o.m. 15.8
    eller
    Tisdagar kl. 16.30-17.45 fr.o.m. 16.8

    Du kan delta online endera dagen och variera fritt vecka till vecka.
    Lärare: Ia Snabb
    Plats: Livsstilskällan, Trollbergsvägen 12
    Pris: 85€/7veckor i salen och 75€/7veckor online.

    Anmäl dig till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den..

    Läs mera...

    firstbeat front

    Livsstilsanalys

    Firstbeats livsstilsanalys är ett professionellt verktyg för hälso- och friskvårdskontroller.

    workshops ikon

    Workshops

    Ge dina anställda verktyg mot onda ryggar, spänningshuvudvärk och möjlighet till mindre stress.

    individuell ikon

    Handledning

    För dig som som sover dåligt. För dig som lider av migrän, huvudvärk eller annan smärta. För dig som vill lindra din stress.