Kurser

Ungdomsyoga - Drop In

När? Tisdagar kl. 15.00-16.00  under tiden 2.2-4.5.2021
Var? Livsstilskällan, Trollbergsvägen 12.

Ingen avgift.


Drop in yoga för ungdomar.

KURSEN är GRATIS tack vare Lokala Folkhälsan i Ekenäs rf.

En skön blandning av dynamisk yoga och mediyoga. Passen fokuserar på att bygga upp kroppsmedvetenhet, självkänsla och ett inre lugn. Vi avslutar varje pass med avslappning. Rörelserna är enkla och kräver inga förhandskunskaper, men regelbunden träning ger positiva resultat.

Ingen anmälan behövs!

Bara att klä sig varmt, bekvämt och dyka upp på Trollbergsvägen12 .

Känns det nervöst kan du börja med ett kort besök för mera info.

Lärare: Ia Snabb, diplomerad mediyogalärare, RYT-200H, utbildad barn- och ungdomsyogaledare samt balansinspiratör för barn och ungdom.