Tema Mediyoga
Tisdagen den 14.01kl. 16.45-18.15 kör vi igång följande tema som är
HJÄRNAN.
Vi tränar ett återhämtande pass som mjukar upp hela ryggraden, får stagnerad ryggradsvätska att flöda och ger en klarare tanke och bättre fokus.
Kurser
kl. 16.45-18.15 kör vi igång följande tema som är
HJÄRNAN.
Vi tränar ett återhämtande pass som mjukar upp hela ryggraden, får stagnerad ryggradsvätska att flöda och ger en klarare tanke och bättre fokus.
MediYoga Våren 2020
Vårens tider är följande:Måndag: Mediyoga, kl. 16.30 (ca 75min)
Start: 13.01 (7ggr), 2.3 (7ggr) och 20.4 (5ggr)
Tisdag: Tema mediyoga, kl. 16.45 (90min) (se egen kursbeskrivning)
Start: 14.01 (7ggr), 3.3 (7ggr) och 21.4 (5ggr)
Tisdag: Mediyoga, kl. 18.30 (75min)
Start: 14.01 (7ggr), 3.3 (7ggr) och 21.4 (5ggr)
Paus v.19
MediYoga Intro
Onsdag 08.01.2020Kl. 17.30-19
Anmälningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Pris: 25€
Lärare: Ia Snabb
Energiyoga
När? Tisdagar 19.11-17.12 kl. 16.45-18.15Var? Bryggerigatan 13
Pris? 65€
Lärare? Ia Snabb
Ledd meditation
Audelina leder stämningsfull meditation i decembermörkret.Tidpunkt:
kl. 19.30-20.15
4.12,
11.12
18.12
Plats: Livsstilskällan, Bryggerigatan 13, 10600 Ekenäs
Pris: 10€/gång
Meditationen leds av Audelina Ahumada
För anmälningar och förfrågningar, ta kontakt med mig på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
7 veckor temayoga för förändring
Tisdagar kl. 16.45-18.15Start 13.8. Se mera datum och teman nedan. Du anmäler dig till en eller flera temaomgångar.
Pris: 80€/omgång (förutom energi som är kortare)
För dina första steg mot en förändring är Livsstilskällan den perfekta platsen att börja. Du är aldrig för sliten och trött för att delta.
GreenCare-retreat på Gullö Gård
När? 24.8.2019, kl. 10.00 - 17.00Var? Gullö gård, Gullövägen 300, 10600 Ekenäs
Få saker läker och laddar kropp, sinne och själ så mycket som naturen. Därför vill vi erbjuda en magiskt återhämtande dag i naturskön herrgårdsmiljö med utomhusvistelse, matlagning, yoga, inspiration och vila.
Intensiva barn, 6-9åringar
En kortkurs för föräldrar med barn i ålder 6-9år (en förälder + barn)När? 8.8 och 15.8.2019, kl 17-18.30
Var? Livsstilskällan
Pris? 38€/barn+ en vuxen
Att vara liten, full av tankar och intensiv kan vara tungt för både barnet och den vuxna. Intensiva barn tystas ofta ner och avvisas som besvärliga. De upplever att de inte duger som de är och de förblir omedvetna om alla de fantastiska egenskaper de bär på. Att vara intensiv med mycket tankar kan vara slitsamt och vi behöver alla någon gång pausa. I en värld, överfull av stimuli och intryck, behöver vi lära dem hur. Genom att ge redskap att balansera upp det intensiva, kan barnen få växa och känna att det är ok som det är.
MediYoga Intro
När? 7.8 kl. 18-20Var? Livsstilskällan, Bryggerigatan 13
Avgift? 25€
Höstens yoga
Här kan du läsa mera om höstens yogagrupper i trivsamma Livsstilskällan, Bryggerigatan 13.Under hösten ordnas temadagar och olika workshops. Följ med på facebook eller på hemsidan. Vi uppdaterar ännu i juni med mera info om höstens evenemang.
Vill du ordna egna temadagar eller workshops kontakta Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. för tema angående förebyggande livsstil och mediyoga eller Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. för dynamisk yoga med varierande teman.