Vårens nystart Online

Välkommen med, du som längtar efter en fräsch nystart utan att för den delen vända upp och ner på hela tillvaron. Under 5 veckor, start 12.04 fram till 16.05, får du tillgång till följande:

Läs mer

Funktionell yoga Online från v15

Start 12.4 eller 13.4
Du kan träna endera måndag eller tisdag.

Måndag kl. 17.15
Tisdag kl. 18.00

Ifall läget tillåter kan du delta på plats i liten grupp.

Läs mer

Soma Move Slow + avslappning

När? Tisdagar kl. 11-12 utomhus, torsdagar 18-19 online med Zoom och fredagar kl. 11-12 utomhus
Var? Utomhus på Herrknallen, Rosenvägen (invid gymnasiet) eller online med Zoom
Pris? 10€ / gång tills vidare
Anmälning per gång till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Soma Move Slow är ett långsamt, återhämtande rörelseflöde som tränar hela kroppen. Förbättrar din balans, tränar styrka och rörlighet. Passar dig som vill träna lugnt, börja försiktigt och mjuka upp kroppen skonsamt. Vi avslutar med skön avslappning.

Ledare: Moa Lindberg

Mediyoga Intro

Uppdatering 23.2:

Introt uppskjutet pga de nya restriktionerna från mars. Vi gör nytt försök när vi kan återgå till större grupper igen.

När? Onsdagen 03.03.2021 kl. 18.00 - ca 20.00
Var? Livsstilskällan. Trollbergsvägen 12

Läs mer