Kurser

Online kurser

Nu kan du träna soma move, soma move slow och yoga online.
För tillfället ingen soma move online. Återkommer.

Kurserna med mera information hittar du i vår webshop, följ bara länken https://holvi.com/shop/5fYrJ5/ 

Köp via e-passi eller smartum app:
Maila skärmdump på kvittot till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. och du får materialet per e-post.

Tack för att du understöder i dessa tuffa tider!

Förändringar i schemat pga smittorisk

Uppdaterat den 15.3.

Alla allmänna mediyoga grupper inställda 16.3 och 17.3. Vi följer med sistuationen vecka för vecka. Du kommer under veckan att få en ljudfil/film att träna till hemma.

Soma move skjuts framåt.

Smärtgrupper fortsätter sin träning under särskilt arrangemang. Alla aktiva deltagare bör ha fått information om det den 15.03.

Ungdomsyogan inhiberad fram till 14.4 enligt Folkhälsans direktiv.

Maila Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. för mera info om Mimmis kurser.

Mod att leva den du är

Tidpunkt: 29.2, 14.3 och 28.3.2020 kl. 9.00-12.00

Kursledare: Audelina Ahumada

Plats: Livsstilskällan

Kostnad: 45€/gång eller 110€/alla tre gånger

Anmälningar och förfrågningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

OBS! Workshoparna bildar en helhet, men är uppbyggda så att du ska ha möjlighet att delta även i endast en eller två av dem.


Mimmis Yoga Våren 2020

Micaela Österlund leder yoga under våren i Livsstilskällan.
Anmälningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

VINYASA FLOW YOGA, 9.1 - 27.2 2020, kl. 16.30-17.45
90€

YINYOGA 9.1-27.2 2020 kl 18.00-19.15
90€

MJUKT MORGONFLÖDE
Start 13.1, 5ggr, kl.7-8
55€

Tema Mediyoga

Tisdagen den 14.01
kl. 16.45-18.15 kör vi igång följande tema som är

HJÄRNAN.

Vi tränar ett återhämtande pass som mjukar upp hela ryggraden, får stagnerad ryggradsvätska att flöda och ger en klarare tanke och bättre fokus.

MediYoga Våren 2020

Vårens tider är följande:

Måndag: Mediyoga, kl. 16.30 (ca 75min)
Start: 13.01 (7ggr), 2.3 (7ggr) och 20.4 (5ggr)
Tisdag: Tema mediyoga, kl. 16.45 (90min) (se egen kursbeskrivning)
Start: 14.01 (7ggr), 3.3 (7ggr) och 21.4 (5ggr)
Tisdag: Mediyoga, kl. 18.30 (75min)
Start: 14.01 (7ggr), 3.3 (7ggr) och 21.4 (5ggr)

Paus v.19